اختبار ذاتي · Birleson Depression Self-Rating Scale for Children (DSRS)

مقياس بيرلسون للاكتئاب عند الأطفال

18 سؤالحوالي 6 دقايقنتيجتك سريةمقياس علمي معتمد
اقرأ عن الاختبار قبل ما تبدأ

جاهز تبدأ؟

عزيزي/ عزيزتي، أمامك مجموعة من الأسئلة تتعلق بما تشعر/ي به في خلال الأسبوع الماضي من فضلك ضع علامة صح في الخانة الصحيحة.

١اقرأ كل سؤال على مهلك
٢اختار الأقرب لإحساسك
٣شوف نتيجتك ومعناها
في الآخر بنبعتلك النتيجة على إيميلك وبنحفظها في حسابك.
السؤال 1

1 – 4 لاختيار الإجابة · Enter للتالي

خلصت! نبعتلك النتيجة فين؟

اكتب بياناتك ونبعتلك نتيجتك ومعناها على إيميلك، ونحفظها في حسابك على Kind Mind عشان تتابع التغيير.

بياناتك سرية ومش بنشاركها مع أي حد.

جاري حساب نتيجتك...

0/ 63
النتيجة

إذا راودتك أفكار لإيذاء نفسك، تواصل فورًا مع خدمات الطوارئ في بلدك أو مع شخص تثق به، ويمكنك التحدث مع أحد معالجينا الآن.
إيه معنى نتيجتك؟ اقرأ التفاصيل تحت

هذا الاختبار أداة للتوعية ولا يُغني عن التشخيص من مختص.

يعني إيه مقياس بيرلسون للاكتئاب عند الأطفال؟

مقياس التقدير الذاتي للاكتئاب (DSRS) عمله طبيب نفسي الأطفال بيتر بيرلسون سنة 1981، علشان يساعد في اكتشاف الاكتئاب عند الأطفال. المقياس فيه 18 جملة قصيرة وسهلة على الطفل، عن النوم، والطاقة، والاستمتاع بالحاجات، والعياط، والوحدة، والإحساس بالملل. والطفل بيختار لكل جملة إذا كانت بتحصل معاه أغلب الوقت، أو أحيانًا، أو أبدًا. فيه جمل بتوصف مشاعر حلوة وجمل بتوصف مشاعر صعبة، وطريقة حساب الدرجات بتاخد ده في الاعتبار.

المجموع الكلي بيبقى من 0 لـ 36. والدرجة 15 أو أكتر هي الحد المتعارف عليه اللي بيقول إن فيه احتمال اكتئاب، وإن الموضوع يستاهل نبص عليه بشكل أقرب.

مين ممكن يعمل الاختبار؟

المقياس معمول للأطفال وأوائل المراهقة، تقريبًا من سن 7 لـ 14 سنة. الأفضل إن الطفل نفسه هو اللي يجاوب، ويكون أبوه أو مامته أو اللي بيرعاه جنبه يقراله الجمل بصوت عالي أو يشرحله كلمة لو احتاج، من غير ما يوحيله بإجابة معينة. ولو إنت كأب أو أم لاحظت إن ابنك أو بنتك بقالهم فترة باينين حزانى، أو منعزلين، أو عصبيين، أو تعبانين، ممكن الاختبار ده يبقى خطوة أولى مفيدة.

إزاي تعمل الاختبار؟

اختار وقت هادي ومريح. اطلب من طفلك يفكّر في الأسبوع اللي فات، ويختار الإجابة اللي يحس إنها صح بالنسبة له في كل جملة. طمّنه إن مفيش إجابات صح وإجابات غلط. الاختبار بياخد حوالي خمس دقايق.

أسئلة شائعة

هل الاختبار ده بيشخّص الاكتئاب عند ابني؟

لأ. ده استبيان فحص مبدئي. التشخيص مايعملهوش غير متخصص مؤهل في الصحة النفسية للأطفال، بعد ما يتكلم مع طفلك ومعاكم كأسرة.

هل أجاوب أنا بدل ابني؟

الأفضل لأ، لأن المقياس معمول علشان يعرف الطفل نفسه شايف الأمور إزاي. ممكن تساعده إنك تقراله الجمل بصوت عالي، بس سيبه هو اللي يختار الإجابة.

طب لو ابني قال إن الحياة مالهاش لازمة؟

خد الكلام ده بجدية، مهما كانت الدرجة الكلية. خليك هادي، واسمعه، واطلب مساعدة من متخصص في الصحة النفسية للأطفال في أقرب وقت. ولو حاسس إن طفلك في خطر حالًا، اتصل بخدمات الطوارئ في بلدك.

إيه معنى نتيجتك؟

  1. 0 – 14أقل من حد الاشتباه بالاكتئاب
  2. 15 – 36اشتباه بالاكتئاب

النتيجة مش تشخيص، هي مؤشر. المعالج بيقرا النتيجة مع قصتك كاملة.

المراجعة الطبية والمصادر

المصادر: مقياس بيرلسون للاكتئاب عند الأطفال — Birleson Depression Scale-Questionnaire (Birleson P., 1981). Arab Therapy (عرب ثيرابي) form; no translator credited.